Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2023
|
89,4 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1651 kcal
|
Fett: 56,20g | Eiw: 98,58g | Kohlh: 186,31g.
Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картошка Печеная. Abendessen: ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом, Любимый Сад Яблочный Сок, Мираторг Нагетсы Хрустящие, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Домик в деревне Сметана 15%. Snacks/Sonstiges: Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Фруктовый Сад Сок Яблочный , Мираторг Нагетсы Хрустящие. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
roma_panchenko's Gewichtsverlauf
|