Elanor191's Notizen, 07 Jul 23

Das Abstillen läuft...demnächst geht es den Kilos an den Kragen!
84,2 kg Bisher verloren: 1,3 kg.    Still to go: 4,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 Juli 2023:
2550 kcal Fett: 92,59g | Eiw: 87,88g | Kohlh: 333,29g.   Frühstück: Edeka Krustenbrot, Rio D'oro Orange Premium-Direktsaft, Roi De Trefle Brie, Apostels Jogurti nach Klassisch Griechischer Art, Schwartau Samt Aprikose, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken , Aldi Brioche. Mittagessen: Naturis Smoothie, Milram Buttermilch Drink Erdbeere, Frantastique Crêpe-Snack. Abendessen: Ming Chu Sweet-Chili-Sauce, Aldi Nord Chicken Nuggets mit Sweet Chili Dip, Asia Green Garden Frühlingsrollen Hähnchen, Ja! Back-Camembert, Asia Green Garden Asia-Taschen Gemüse, Asia Green Garden Gyoza Huhn. Snacks/Sonstiges: Cantaloupe Melonen, Heidelbeeren, Plattpfirsich, Banane, Chio Salt & Vinegar . mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Elanor191's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.