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Boxers +T-shirt 7:30 109,5
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109,5 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 34,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1146 kcal
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Fett: 32,89g | Eiw: 95,80g | Kohlh: 118,12g.
Frühstück: Continente Tripas à Moda do Porto. Zweites Frühstück: Broa de Avintes, Arroz Branco (Médio, Cozido) , Chinese Happy Family Recipe Família Feliz Receita Chinesa. Abendessen: Broa de Avintes, Arroz Branco (Médio, Cozido) , Chinese Happy Family Recipe Família Feliz Receita Chinesa. mehr...
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Verlust von 6,7 kg pro Woche
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MCR_Porto's Gewichtsverlauf
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