Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2023
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59,8 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2141 kcal
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Fett: 48,28g | Eiw: 61,47g | Kohlh: 358,85g.
Frühstück: Myllyn Paras Kaurapuuro, Kuivattu Luumu, Maitokahvi. Mittagessen: Pasta Carbonara, Banaanit. Abendessen: Kokkikartano Jauhelihakiusaus, Rasilainen Hapankaali , Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Valio Mansikkakakku, Pågen Gifflar Choco Caramel. Snacks/Sonstiges: Rasvaton Maito, Hillot, Rainbow Hedelmämysli, Nektariinit, Banaanit, Ruisleipä. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Tiinamoi's Gewichtsverlauf
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