Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2023
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88,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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786 kcal
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Fett: 14,88g | Eiw: 34,29g | Kohlh: 127,27g.
Frühstück: Unilife Termo Fit Matcha, Santa Clara Ricota Fresca, Ovo Frito, Pão Integral. Mittagessen: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Yoki Trigo para Kibe. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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marciagoncalved's Gewichtsverlauf
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