|
|
1259 kcal
|
Fett: 53,97g | Eiw: 119,15g | Kohlh: 80,08g.
Frühstück: Salatalık (Soyulmuş), Yumurta, Dost Süzme Peynir Tam Yağlı, Avokado, Çörekotu. Mittagessen: Kabak, Patlıcan, Tavuk Göğüs Eti, Birşah Tam Yağlı Yoğurt. Abendessen: Tavuk Göğüs Eti, Fellas Protein Bar, Salatalık. Snacks/Sonstiges: Kuru Üzüm, Fıstık Ezmesi. mehr...
|
|
 Kommentare
çok iyi görünüyor 👍 umarım tadı da göründüğü gibidir. Afiyet olsun😊
07 Jul 23 vom Mitglied: Jximevr
|
07 Jul 23 vom Mitglied: elofits
|
07 Jul 23 vom Mitglied: elofits
|
07 Jul 23 vom Mitglied: Jximevr
|
07 Jul 23 vom Mitglied: BatuhanTahta
|
patlıcandan eko da yesin lütfen ajdhajdjsjdjsj afiyet kas olsun minişim bence çok güzel tabak 🤌🏾🤌🏾
07 Jul 23 vom Mitglied: episto
|
Teşekkür ederim epistocuğum😘😘
07 Jul 23 vom Mitglied: elofits
|
Merhaba afiyet olsun.7 kiloyu ne kadar sürede verdiniz?
07 Jul 23 vom Mitglied: 1zilangozgu
|
07 Jul 23 vom Mitglied: ekofits
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elofits's Gewichtsverlauf
|