Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2023
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68,7 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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897 kcal
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Fett: 32,70g | Eiw: 28,65g | Kohlh: 121,46g.
Frühstück: 亞尼克 生乳捲, 黑咖啡. Mittagessen: 大陸妹, 乾麵. Abendessen: 森永 (Hi-Chew) 森永牛奶糖, 炒青菜, 林聰明 火雞肉飯. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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wintersunshine's Gewichtsverlauf
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