Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2023
|
61,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
727 kcal
|
Fett: 8,08g | Eiw: 27,14g | Kohlh: 69,57g.
Frühstück: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Главсуп Борщ с Курицей. Mittagessen: Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Fish House Тунец Рубленый в Собственном Соку, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Abendessen: Kronenbourg Пиво 1664 Blanc. Snacks/Sonstiges: Сава Вяленое Мясо Jerky Филе Куриное, Лэнд Яблоко Гренни Смит. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gordenko.vera's Gewichtsverlauf
|