Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2023
|
77 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1981 kcal
|
Fett: 114,22g | Eiw: 86,54g | Kohlh: 155,40g.
Frühstück: Ашан Штрудель с Вишней. Mittagessen: Помидоры, Мираторг Шейка Свиная . Abendessen: Волжский Пекарь Баранки Горчичные, Мираторг Стейк "Минутка", Огурец (с Кожурой), Помидоры. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Netupika's Gewichtsverlauf
|