Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2023
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67,5 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2139 kcal
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Fett: 90,18g | Eiw: 157,22g | Kohlh: 177,22g.
Frühstück: Karma Kombucha, Fleury Michon Le Tranché Fin Torchon -25% de Sel, Abricots. Mittagessen: Casino Tartelettes Fraise, Bonne Maman Financier , Fromage de Chèvre, Picard Mini-Burgers à la Montagnarde, Oeuf Poché, Intermarché Chorizo Fort, Bruschetta, Italiamo Poivrons Grillés Pour Bruschetta , Cap Océan Crevettes Façon Thaï, Isio 4 Huile, Tradizioni d'italia Burrata Di Puglia , Confitures et Conserves, Picard Mini Pain au Chocolat, Muesli (Fruits Secs et Noix), Auchan Mélange de Fruits Rouges, Fromage Blanc. Abendessen: Siggi's Mangue Passion, Lidl Chocolat Noir Éclats de Caramel , Éclair au Chocolat, Homard, Abricots, Melon, Fleury Michon Le Tranché Fin Torchon -25% de Sel, Milbona Mini Mozzarella, Carrefour Crevettes Cuites P'tites Roses, Maille Cornichons Extra Fin, Carrefour Tomates Cerises Italie, Florette Baby Carrots, Concombre (avec Peau). Snacks/Sonstiges: Fleury Michon Le Tranché Fin Torchon -25% de Sel, Abricots, Koro Haricots Edamame Grillés et Salés. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Jus_tinee's Gewichtsverlauf
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