Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2023
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59,5 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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371 kcal
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Fett: 4,93g | Eiw: 32,64g | Kohlh: 55,83g.
Mittagessen: Ikan Mas Goreng, Daun Singkong, Jamur Putih (Ditumis), Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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rosullamika's Gewichtsverlauf
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