Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2023
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74,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1714 kcal
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Fett: 94,65g | Eiw: 60,10g | Kohlh: 113,25g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Поджаренный Белый Хлеб, Sveza Творожный Сыр, Мандарины, Сметана 15%, Творог. Mittagessen: Масло Подсолнечное, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Капуста, Помидоры, Вареное Яйцо. Abendessen: Lays Чипсы, Джинн Семечки Солёные, Пиво. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Aida Ledo's Gewichtsverlauf
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