Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2023
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89,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1170 kcal
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Fett: 91,44g | Eiw: 57,34g | Kohlh: 30,23g.
Mittagessen: Frifrench Die Leichte Frenchdressing, Gemischter Salat mit Dressing, Hackbraten. Abendessen: Frifrench Die Leichte Frenchdressing, Milfina Steirischer Bergkäse, Tann Schübling, Gemischter Salat mit Dressing. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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