нервный зажор
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64,9 kg
Bisher verloren: 31,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1236 kcal
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Fett: 55,74g | Eiw: 68,94g | Kohlh: 119,74g.
Frühstück: Авокадо, Am Food Хумус с Вялеными Томатами, Harry's American Sandwich Пшеничный с Отрубями. Mittagessen: Гречка Отварная, Белебеевский Сыр Белебеевский, Кабачки, Грудка Индейки. Abendessen: Дикси Джем Абрикосовый, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Блины ПП. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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helena.elena's Gewichtsverlauf
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