Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2023
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53 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1528 kcal
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Fett: 52,94g | Eiw: 65,96g | Kohlh: 132,65g.
Frühstück: Perdigão Linguiça Calabresa Defumada, Omelete ou Ovos Mexidos, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. Mittagessen: Rúcula, Sabores Light Carne Ao Ragu de Tomate , Polenta (Cozido), Vinho Cabernet Sauvignon. Abendessen: Perdigão Linguiça Calabresa, Ovo (Inteiro). Snacks/Sonstiges: Divine Chocolate 70% Cacau. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Carol Tanese's Gewichtsverlauf
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