Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2023
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73,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1286 kcal
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Fett: 49,22g | Eiw: 40,43g | Kohlh: 167,16g.
Frühstück: Latte Parzialmente Scremato, Baroni Novellini. Mittagessen: Gelatelli Mini-Mix, Pasta al Forno, Pane Comune, Prosciutto Crudo, Carne Tritata, Uovo Sodo. Snacks/Sonstiges: Named Hydrafit, Croissant. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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