Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2023
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67 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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848 kcal
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Fett: 31,58g | Eiw: 30,74g | Kohlh: 108,75g.
Frühstück: Mie Telur (Ditambah, Masak), Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik . Mittagessen: Wings Food Kecap Manis Sedaap, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik . Snacks/Sonstiges: Pie Susu. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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anjanita's Gewichtsverlauf
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