Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2023
|
112,5 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1248 kcal
|
Fett: 21,33g | Eiw: 59,38g | Kohlh: 195,73g.
Mittagessen: Grafschafter Pfunds-Schnitten, Gut & Günstig Frischkäse, Edeka Salatgurke, Rote Paprika. Abendessen: Weißbrot, Eatclever Italienischer Salat mit Hähnchen, Cucina Pizzabrot. Snacks/Sonstiges: Dolfin Polaretti Fruit, Bananen, Crusti Croc Salzbrezeln. mehr...
|
Verlust von 9,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Merlin008's Gewichtsverlauf
|