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İlk öğün 14.00
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1515 kcal
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Fett: 81,08g | Eiw: 73,24g | Kohlh: 102,50g.
Frühstück: İçim Labne, Dereotu, Lor Peyniri, Fit Krep 🥞, Çörekotu, Yumurta, Siyah Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Keçi Peyniri, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Yeşil Biber 🌶. Abendessen: Kuyruk Yağı, Beyaz Şarap, Wefood Hindistan Cevizi Yağı, Yayla Basmati Pirinç, Koyun Eti, Yoğurtlu Semizotu Salatası 🥬, Patlıcan Salatası. mehr...
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2415 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 51 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 31 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 38 Minuten. mehr...
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katerinapurry's Gewichtsverlauf
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