Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2023
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105,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 25,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1248 kcal
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Fett: 79,63g | Eiw: 61,24g | Kohlh: 70,64g.
Frühstück: Mercadona Leche de Avena , Café. Mittagessen: Hacendado Crema de Verduras. Abendessen: Hacendado Lomo Embuchado, Hacendado Mayonesa Light, Hacendado Atún Aceite Girasol Escurrido. Snacks/Sonstiges: Hamburguesa con Queso, Tocino y Condimentos. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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s.vesterling's Gewichtsverlauf
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