Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2023
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68,0 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1450 kcal
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Fett: 112,23g | Eiw: 83,52g | Kohlh: 17,54g.
Frühstück: Alpro Soya Milk, PVL Essentials MCT Oil. Mittagessen: Pork Crunch, Cathedral City Mature Cheddar Cheese, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can). Abendessen: Cathedral City Mature Cheddar Cheese, Philadelphia Cream Cheese , Chicken Breast, Marks & Spencer Authentic Greek Yogurt 10% Fat, Double Cream, Simple Relish Zero. mehr...
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Verlust von 5,7 kg pro Woche
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Daisy8901's Gewichtsverlauf
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