Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2023
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64,3 kg
Bisher verloren: 30,7 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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425 kcal
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Fett: 13,02g | Eiw: 18,48g | Kohlh: 57,74g.
Abendessen: Süt, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Eti Karam Bitter, Şeftali. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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