Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2023
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104,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 39,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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628 kcal
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Fett: 18,14g | Eiw: 33,78g | Kohlh: 76,28g.
Frühstück: 3 Bears Porridge Genau Richtig Feiner Kakao, Naturgut Bio Agavendicksaft, Dolce Gusto Café au Lait. Mittagessen: Blumenkohlreis. Abendessen: Milbona Skyr Pur. Snacks/Sonstiges: funny-frisch Kichererbsen Chips Joghurt Gurken Style, BioBio Sauerkrautsaft. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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amaliamaerz's Gewichtsverlauf
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