Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2023
|
65,6 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1634 kcal
|
Fett: 73,22g | Eiw: 126,37g | Kohlh: 119,56g.
Frühstück: Урбеч Арахисовая Паста, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Знаменский Ветчинный Дом Ветчина Традиционная из Цельного Куска Мяса, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Мирамар Риет из Горбуши и Трески. Mittagessen: Черешня, Абрикосы, Life Protein Протеиновый Коктейль, Global Village Фасоль Консервированная Красная в Собственном Соку, Вареное Яйцо. Abendessen: Шашлык Куриный. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|