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身心皆要美麗
Notizen
14 Jul 23
身心皆要美麗's Notizen, 14 Jul 23
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28.6
57,3 kg
Bisher verloren:
11,5 kg
.
Still to go:
4,8 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 14 Juli 2023:
246 kcal
Fett: 10,81g | Eiw: 13,88g | Kohlh: 25,12g.
Frühstück:
全聯 香蕉, 水煮蛋.
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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