Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2023
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45,7 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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490 kcal
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Fett: 10,52g | Eiw: 16,10g | Kohlh: 107,81g.
Frühstück: Simbat Hudri Hurma. Mittagessen: Karpuz, Zeytin, Mantar, Beyaz Peynir. Abendessen: Haşlanmış Yumurta. Snacks/Sonstiges: Carte D'or Light Dondurma, Migros Kiraz. mehr...
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konstantes Gewicht
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