Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2023
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115,2 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1661 kcal
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Fett: 87,00g | Eiw: 82,81g | Kohlh: 141,08g.
Frühstück: Milchkaffee. Mittagessen: Tomatencremesuppe, Dinkelbrot, Goldessa Frischkäse Balance, Milbona Mozzarella Gerieben. Abendessen: Mondo Italiano Creme Himbeere Balsamico, Rapsöl, Strauchtomaten, Lovilio Mozzarella, Nektarinen. Snacks/Sonstiges: Milchkaffee, Golden Delicious Äpfel, Lidl Löffelbiskuits. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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buddha220976's Gewichtsverlauf
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