Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2023
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57,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1395 kcal
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Fett: 87,75g | Eiw: 52,35g | Kohlh: 100,83g.
Frühstück: Чай, Яичница, Пятерочка Помидоры, Эколь Колбаски из Баранины. Mittagessen: Coffee Like Латте (300мл), Soul In The Bowl Жаренный Лук, Сахар, Сабвей Индейка и Ветчина. Abendessen: Просто Здорово Смесь Семян для Салатов, Пятерочка Помидоры, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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bertruce's Gewichtsverlauf
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