Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2023
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56,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1272 kcal
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Fett: 47,19g | Eiw: 61,16g | Kohlh: 151,68g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Молоково Молоко 3,2%, Сила Злаков Каша Пять Злаков. Mittagessen: Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Calve Майонезный Соус Лёгкий. Abendessen: Перчини Паста Помадоро, Перчини Салат с Семгой. Snacks/Sonstiges: Дыня. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Kr11stina's Gewichtsverlauf
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