Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2023
|
108,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 43,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1443 kcal
|
Fett: 72,08g | Eiw: 54,18g | Kohlh: 121,91g.
Mittagessen: Чай, Oliveto Вяленые Помидоры, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Батон, Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Бисквитно-Кремовый, Курица Вареная, Сырный Суп с Грибами. Abendessen: Банан, Кофе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Беринг Печень Трески, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Snacks/Sonstiges: Магнит Хлеб Фитнес , Маринованная Сельдь, Салат Витаминный. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Evstignysha_53's Gewichtsverlauf
|