Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2023
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68,3 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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946 kcal
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Fett: 33,17g | Eiw: 65,89g | Kohlh: 94,61g.
Frühstück: Sadia Mussarela, Nestlé Requeijão Cremoso Light, Aveia em Flocos, Ovo. Abendessen: Carioca Feijão Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Doce Cozida. Snacks/Sonstiges: Doce de Leite, Panco Pão de Forma Integral, Santa Helena Paçoca Diet. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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lisbetegoncalves's Gewichtsverlauf
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