Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2015
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70,7 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1941 kcal
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Fett: 62,33g | Eiw: 65,64g | Kohlh: 255,33g.
Frühstück: Hacendado Galletas Digestive, Café, Hacendado Leche Desnatada. Mittagessen: Hacendado Galletas Digestive, Hacendado Leche Desnatada, Café, Hacendado Empanada de Atún, Mercadona Empanada de Atún. Abendessen: Hacendado Galletas Digestive, Hacendado Leche Desnatada, Café, Carrefour Rulo de Queso de Cabra, Hacendado Maxi-Tortillas Integrales, Cidacos Pimientos del Piquillo. Snacks/Sonstiges: Hacendado Barritas de Cereales con Manzana, Hacendado Barritas de Cereales con Chocolate con Leche (20g). mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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titorobertus's Gewichtsverlauf
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