Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2023
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79,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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484 kcal
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Fett: 16,54g | Eiw: 41,08g | Kohlh: 43,36g.
Mittagessen: Курица Вареная, Жареное Филе Свинины, Перловка Отварная, Родной Киржач Йогурт Классический 3%, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Чай. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Lenochka.sim's Gewichtsverlauf
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