Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2023
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52,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1276 kcal
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Fett: 69,36g | Eiw: 33,81g | Kohlh: 124,70g.
Frühstück: Bakmi GM Pangsit Goreng. Mittagessen: Telur Ceplok, Kentang Rebus, Mie Gacoan Pangsit Goreng. Snacks/Sonstiges: Kartika Sari Pisang Bolen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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