Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2023
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72,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1164 kcal
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Fett: 46,07g | Eiw: 37,32g | Kohlh: 152,44g.
Frühstück: Капучино, Baileys The Original Irish Cream. Mittagessen: Компот, Колбаса Варено-Копченая, БКК Торт Пражский, Сыр Сулугуни, Хлеб Черный, Помидоры Черри. Snacks/Sonstiges: Компот. mehr...
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2982 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 3 Stunden, Apple Health - 21 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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_n.astia's Gewichtsverlauf
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