|
Kuru cacık. Ekstra uzerinde haslanmıs karabugday ve chia tohumu..
|
817 kcal
|
Fett: 44,65g | Eiw: 30,33g | Kohlh: 81,09g.
Frühstück: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Ceviz, Kuru Hurma. Mittagessen: Süt. Abendessen: Zeytinyağı, Kuru Üzüm, Kabuksuz Karabuğday Tahılı (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Haşlanmış Yumurta, Ev Yapımı Yoğurt. mehr...
|
|
1724 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
|
fulya..'s Gewichtsverlauf
|