mamavontwo's Notizen, 15 Jul 23

Frühstück mit 300kcal

Diätkalender ansehen, 15 Juli 2023:
1200 kcal Fett: 27,45g | Eiw: 67,70g | Kohlh: 168,88g.   Frühstück: Prozis Zero Bar Peanut Butter Flavour , Back Family Schokotröpfchen Zartbitter, Himbeeren, Lidl Haferflocken, Gut & Günstig Skyr Natur, Milbona High Protein Karamell Pudding, Heidelbeeren. Mittagessen: Ei, Roggen Knäckebrot, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Aldi Mozzarella Mini Leicht, Kirschtomaten. Abendessen: Gut & Günstig Tortellini Ricotta & Spinat, Kühne Apfel-Essig, Karotten, Kirschtomaten, Lidl Salatgurke, Radieschen. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Cola Ice, Milfina Milch 1,5% Fett, Pizza Margherita. mehr...



     
 

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