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Quase saindo da casa dos 8 🙌🏽
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80 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1354 kcal
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Fett: 33,16g | Eiw: 80,34g | Kohlh: 139,46g.
Frühstück: Laserenissima Leite em Pó Integral , Herbalife Shake de Doce de Leite. Mittagessen: Azeitonas Verdes, Cenouras, Pepino (Descascado), Tomates, Chuchu Cozido, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Omelete ou Ovos Mexidos, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Camil Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Abendessen: Paulista Leite Desnatado, Xodó Cuscuz. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Gercilene Lima's Gewichtsverlauf
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