Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2023
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73,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1726 kcal
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Fett: 72,72g | Eiw: 78,66g | Kohlh: 187,17g.
Frühstück: Mangga, Susu, Urap, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. Mittagessen: Jeruk, Urap, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Telur Ceplok, Indomie Mi Goreng. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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ababilflora2's Gewichtsverlauf
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