Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2023
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76,7 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1099 kcal
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Fett: 53,07g | Eiw: 90,77g | Kohlh: 67,78g.
Frühstück: Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Fit Parad Заменитель Сахара, Кофе, Дыня, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: ВкусВилл Лаваш Севанский, Джанкойский Сыр Сыр Моцарелла, Помидоры. Abendessen: Зеленый Листовой Салат, Куриные Котлеты на Пару. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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FilonovaN050711's Gewichtsverlauf
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