Mirafas's Notizen, 18 Jul 23

я уже 7 месяцев не могу взять себя в руки. постоянные КП, жб и прием таблеток. и все это привело, что мой вес застрял 59-61.
но я хочу вернуть своё тело, свой вес.
Время как то безумно летит.

61,7 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 7,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

---

447 kcal

Fett: 25,19g | Eiw: 24,99g | Kohlh: 29,48g.   Mittagessen: Good Food Чернослив без Косточки, Миндаль Миндаль, Творог 9%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Dziugas Сыр Твердый. mehr...