Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2023
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69,9 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1487 kcal
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Fett: 56,77g | Eiw: 84,15g | Kohlh: 164,26g.
Frühstück: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Мистраль Гречка Отварная без Масла, Сыроварня Сыр Качотта . Mittagessen: Кабачковая Икра, Эскимос Мороженое Сыр-Бор. Abendessen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хариус, Яйцо (Целое), Мистраль Гречка Отварная без Масла. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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bakytgul1989's Gewichtsverlauf
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