irrasyonel's Notizen, 19 Jul 23

300 gr gitmis 💅
64,2 kg Bisher verloren: 17,8 kg.    Still to go: 7,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Juli 2023:
556 kcal Fett: 34,05g | Eiw: 20,52g | Kohlh: 46,51g.   Frühstück: Doğal Peynir, Tam Buğday Ekmeği, Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Yoğurtlu Semizotu Salatası, Zeytinyağlı Taze Fasulye. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche


Kommentare 
Tebrikler 🎉 
19 Jul 23 vom Mitglied: ezgii :)

     
 

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