hmhaddad07's Notizen, 19 Jul 23

I made it to the 59’s !!! 59.8 baby
59,8 kg Bisher verloren: 4,2 kg.    Still to go: 10,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Juli 2023:
813 kcal Fett: 40,36g | Eiw: 77,55g | Kohlh: 34,83g.   Frühstück: Scrambled Egg (Whole, Cooked). Mittagessen: Chicken Soup, Chicken Breast. Abendessen: Carpaccio. Snacks/Sonstiges: Scrambled Egg , Tosh Biscuit Cocoa. mehr...
1469 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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