Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2015
|
64,4 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
|
|
1349 kcal
|
Fett: 65,76g | Eiw: 45,23g | Kohlh: 148,38g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds), Whole Milk, Sugar, Pick n Pay Double Cream Greek Style Yoghurt, Cinnamon. Mittagessen: Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Fishaways Fried or Battered Fish. Snacks/Sonstiges: Peanut Brittle, Almonds, Grapefruit (Pink and Red and White). mehr...
|
|
1947 kcal
|
Bewegung:
Stehen - 1 Stunde, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tanya49's Gewichtsverlauf
|