Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2023
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65,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1464 kcal
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Fett: 68,18g | Eiw: 81,18g | Kohlh: 123,68g.
Frühstück: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Творог 5%, Яйцо, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Mittagessen: Элефант Индейка Запечённая, ВкусВилл Гречка Зелёная, Кабачки Тушеные. Abendessen: Сыр Голландский, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Малина. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик, ВкусВилл Десерт Тирамису. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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☆○°•●♡АнгелА♡●•°○☆'s Gewichtsverlauf
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