Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2023
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62 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1628 kcal
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Fett: 67,22g | Eiw: 69,92g | Kohlh: 189,22g.
Mittagessen: Плов, Жареная или Запеченная Курица, Салат из Помидоров, Шакшука, Лепешка, Курт, Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Свое Наше Каймак 45%, Куриные Бедра, Шурпа, Простые Пельмени, Арбуз. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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aalliiiiaa's Gewichtsverlauf
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