Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2023
|
91,2 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1072 kcal
|
Fett: 36,85g | Eiw: 45,82g | Kohlh: 136,52g.
Mittagessen: 奇比樂 起司餅乾, 奇多 隨口脆家常起司口味玉米脆, 全家 椒麻香蔥涼拌麵, 全家 大熱仙女紅茶, 7-11 新極上飯糰-熟成明太子, 大成 輕舒嫩雞胸 椒麻, 全家 茶葉蛋(全家). mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Csievis's Gewichtsverlauf
|