Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2015
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78,7 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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470 kcal
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Fett: 11,12g | Eiw: 38,46g | Kohlh: 56,30g.
Frühstück: Atkins Atkins Advantage Chocolate Chip Granola Bar (Atkins), International Delight French Vanilla Creamer, Albertsons Hard Boiled Egg Whites, Instant Coffee (made from Powdered). Snacks/Sonstiges: Egg Beaters Egg Beaters - Original, Bisquick Biscuit, Go Girl Sugar Free Energy Drink. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Ltnricardo's Gewichtsverlauf
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