Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2023
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62,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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831 kcal
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Fett: 32,06g | Eiw: 31,39g | Kohlh: 107,78g.
Frühstück: Telur Rebus, Apel Pink Lady. Mittagessen: Blue Band Margarin, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Telur, Bayam Dimasak (dari Segar). Abendessen: Blue Band Margarin, Telur, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Sonstiges: Roma Wafello Choco Blast. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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liliya713's Gewichtsverlauf
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